Pour rester en forme physiquement et psychologiquement, mangez équilibré, varié et coloré. Au quotidien, variez votre menu pour un plaisir à la fois visuel et gustatif. Pratiquez également des activités physiques régulières. Pour ne pas vous lasser trop rapidement, optez pour un sport qui vous passionne et correspond à vos …

Jupe, pantalon ou jeans : le pull peut subliment n’importe quelle tenue ! A condition de bien choisir le modèle, la couleur et sa texture. Le pull à col roulé quant à lui convient à toutes les silhouette et tous les styles vestimentaires. Après avoir été la pièce-tendance à différentes étapes de …

Durant les périodes de fêtes, on stresse et notre budget en prend également un coup. Le plus important est de partager ces bons moments en famille ou entre amis, sans laisser place à ce trop-plein de pression par rapport aux cadeaux. Néanmoins, cet échange demeure un geste qui compte.